季節を食べる~日々の健康は食生活から~

成績アップと、大分の高校入試、大学入試、豊府中入試に強い

塾、ライズ・REDのYSです

 

共通試験まであと39日
高校入試まであと91日

いよいよ運命の日が近づいて参りました

受験までに、健康管理に気を付けたいものです

 

長い目で見ると、
「病気にならないための体作り」に一番大切なのは、食生活です

 

 

先日、とある会合にて、野草を採って料理しました

野草は、体の中に溜まった毒を排出してくれる効果があるそう

 

…冬を代表する花と言えば、サザンカですよね!

なんとこのサザンカ、花を天ぷらにして食べることができます!!

右下の、紫色のものが、サザンカの天ぷらです

食べてみた感想…ほろ苦かったですが、オシャレで美味しかったです

 

皆さんも是非、日々の健康な食生活に、
野草を料理してみてはいかがでしょうか

 

※写真は全て、許可を得て撮影・掲載しています