なっとく?速読!

第7回
速読とスポーツ

こんにちは。ライズ速読担当の亀崎です。

以前行った弊塾でのアンケート結果にもありましたように、速読はスポーツにもよい影響を与えるようです。

一般的なアンケートでも、以下のような結果になっています。

また、愛工業大学の医学博士・石垣尚男教授も以下のように話しています。

「スポーツで良い視力は必要ですが、もっと重要なものがあります。
それが「スポーツビジョン」です。

動くものをはっきり見る動体視力、瞬間的にパッと見る瞬間視、広い範囲を見る周辺視野などを総称して
スポーツビジョンといいます。

わかりやすい言葉では「見るチカラ」。
視力は誰でも検査しますが、スポーツビジョンを測ったり、
トレーニングすることはありません。

そのため誰もが自分の「見るチカラ」を知りません。

効率的にスポーツビジョンをアップさせるのが「速読トレーニング」。

続けることで野球なら投手のボールがはっきり見え、サッカーなら空いたスペースが
パッとわかるようになります。
スポーツビジョンがアップするとスポーツもうまくなります。」

文武両道も、不可能ではなさそうです。

速読の事をもっと知りたい方はこちら ➡ http://www.sokunousokudoku.net/

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